Psicologia Applicata

La Prima Pagina di Psicologia d'Italia

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Sparatoria Las Vegas

Il Trauma Psicologico delle Sparatorie di Massa e Come Difendersi

In questo articolo scopriremo:
[1.] Perché una sparatoria di massa come quella di Las Vegas mette in crisi la nostra illusione di un mondo buono.
[2.] Come fanno questi traumi a frantumare le nostre visioni del mondo.
[3.] Cinque consigli utili per chi dovesse imbattersi in traumi del genere.

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Manipolare i propri sogni con la psicologia

Come Indurre Il Tuo Cervello A Fare Bei Sogni Con La Psicologia

In questo articolo scopriremo:
Come alterare la tua esperienza onirica e aumentare la probabilità di fare bei sogni ed evitare gli incubi
e perché non riusciamo a ricordare alcuni sogni quando ci svegliamo.

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12 curiosità su Freud che non sapevi fino ad ora

12 Curiosità Su Sigmund Freud Che Non Sapevi Fino Ad Ora

In questo articolo scopriremo:
[1.] Quali fobie aveva l’uomo che ha studiato le fobie.
[2.] Come mai insisteva nell’avere il suo cane quando faceva terapia.
[3.] Perché la sua storia è (quasi) simile a quella di Leonardo Di Caprio.

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Stupro

La Società Ha Fallito: Quando Gli Stupratori Non Sanno Di Esserlo

In questo articolo scopriremo:
[1.] Perché non dovresti condividere le bufale sulla storia delle americane e dei carabinieri.
[2.] La ricerca di alcuni psicologi, i quali hanno analizzato i commenti online di alcuni stupratori.
[3.] Le 6 tipologie di giustificazioni che gli stupratori usano.

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Come Smettere di Procrastinare ed Essere Più Produttivi

In questo articolo scopriremo:
[1.] Che cos’è la procrastinazione e perché si manifesta.
[2.] Gli effetti negativi della procrastinazione
[3.] 4 tecniche per smettere di procrastinare secondo gli esperti.

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Superare il test d'ingresso

Come Prepararsi Al Test D’Ingresso Di Psicologia

In questo articolo scopriremo:
[1.] Come ci si iscrive a Psicologia e qual è il test da superare.
[2.] Quali sono le tipologie di domande con esempi pratici e consigli.
[3.] Dove studiare e dove trovare test degli anni passati.

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Psicologia dei Social Network

Facebook e Twitter Ti Conoscono Meglio Di Tua Madre

Quanti segreti riveliamo ad ogni post?  Quanto possono sapere di noi le persone che ci seguono su Facebook e su Twitter, i quali leggono ogni giorno i nostri pensieri?

In questo articolo scopriremo:
[1.] Come quel che postiamo su Facebook rivela chi siamo.
[2.] Come un semplice testo può farci capire se una persona vuole suicidarsi.
[3.] Come è possibile utilizzare Twitter per rendere il mondo un posto più felice.

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Quali Sono I Veri Obiettivi Della Psicologia Del Terrore

Quali Sono I Veri Obiettivi Della Psicologia Del Terrore

Come fanno i terroristi a convincere delle persone a sacrificare la propria vita per ucciderne altre?  Qual è la Psicologia del Terrore?  Il loro obiettivo è quello di ferire quanti più “infedeli” possibili in un attentato oppure è un altro, forse più subdolo e pericoloso?
In questo articolo risponderemo a queste 3 domande.

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Psicologia del Ferragosto

4 Consigli Psicologici Per Ferragosto (E Per Il Resto Delle Vacanze)

Al secondo posto delle frasi più odiate dopo il “Cosa fai a Capodanno?” ci deve essere sicuramente il “Cosa fai a Ferragosto?“.
“Non lo so cosa faccio a Ferragosto, non so nemmeno se trovo un materassino libero!”.

Personalmente sono sempre stato quel tipo di persona che si organizza verso la fine.

Questo è un problema quando lo fai in determinati giorni dell’anno, perché rischi di restare appeso.
Appeso, senza nemmeno un fazzoletto di sabbia su cui rilassarti.
Ma perché il Ferragosto deve essere così stressante?

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Come Smascherare Un Bugiardo Secondo Un Agente Dell'FBI

Come Smascherare Un Bugiardo, Secondo Un Agente Dell’FBI

Joe Navarro ne ha visti di bugiardi nella sua vita.  A furia di contrattarci, ha acquisito un’incredibile capacità nel riconoscere quegli elementi che rivelano una menzogna.
Navarro non è né un esattore di Equitalia né un barista che non deve farsi fregare dai minorenni quando vende alcolici, ma un ex agente dell’FBI.

In questo articolo vedremo come smascherare un bugiardo grazie al linguaggio del corpo.
Dopo una premessa generale sul linguaggio del corpo e su come funziona la mente dei bugiardi, verso la fine dell’articolo ci sono 4 elementi che possono smascherare un mentitore.

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I single non sono più tristi

I Single Non Sono Tristi, Una Ricerca Ribalta Uno Stereotipo Secolare

Dei single si dice di tutto.  Ormai vengono additati quasi quanto i vegani e gli omosessuali.
Si dice che chi sceglie di vivere un’esistenza da single e, peggio ancora, di non avere figli, sia “una persona molto egoista”.
Un egoismo che cela, sempre secondo il senso comune, una grande tristezza.
Ma sarà vero?

Prima di iniziare, sottolineo che questo articolo non vuole esaltare lo stile di vita solitario e sminuire quello di coppia.  Alla fine dell’articolo, nel paragrafo “Conclusioni”, viene approfondito questo discorso.

L’unico obiettivo di questo articolo è quello di illustrare i risultati di una recente ricerca che suggerisce che non solo è falso il mito che i single sono tristi, ma che, al contrario, sono molto felici.

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8 Falsi Miti Sulla Produttività Che Ti Danneggiano

8 Falsi Miti Sulla Produttività Che Ti Danneggiano

Che cos’è la produttività?  Se cercassimo la risposta sul dizionario, troveremmo una definizione del tipo:

La possibilità o capacità di dare frutto, di produrre.

Prendendo alla lettera la frase, sembra facile capirne il significato.
Tutti noi abbiamo la capacità di produrre, ma ci sono persone che producono e ottengono più risultati di altre, impiegando meno risorse.
Per “risorse” si intende il tempo, le energie, il denaro, ecc

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Disordine Affettivo Stagionale

La Causa Del Disordine Affettivo Stagionale (SAD)

Estate, mare, sole, giornate più lunghe, vacanze… Dovrebbe essere fantastico! Eppure per molti la bella stagione è sinonimo di umore nero, scarsa voglia di fare, debolezza fisica e psichica.
Non si tratta di essere dei “rompiscatole” a cui non piace divertirsi.
Chi soffre di questi sintomi è affetto da SAD, acronimo di Seasonal Affective Disorder.

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Il caldo ci rende stupidi

7 Modi Con Cui Il Caldo Ci Rende Più Stupidi

Il caldo rende stupidi?
Nei suoi diari, scritti tra il 1846 e il 1882, il celebre bibliotecario dell’Università di Harvard, John Langdon Sibley, si lamentava spesso dell’asfissiante caldo estivo:
“Il calore mi avvolge, mi snerva e mi fa ammalare“, scriveva nel 1852.

Sibley è vissuto prima dell’era dei condizionatori, ma una recente ricerca fa notare che le sue osservazioni erano esatte: l’estate veramente riduce la nostra produttività.  I nostri cervelli, figurativamente parlando, si squagliano.

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Resilienza - Come Costruire Il Nostro Kit Di Sopravvivenza

Resilienza: Come Costruire Il Nostro Kit Di Sopravvivenza

Essere resilienti non vuol dire resistere a tutti i costi, essere degli scogli su cui il mare può solo infrangersi.
Essere resilienti vuol dire essere flessibili come un bambù, sapersi piegare al dolore e rialzarsi senza spezzarsi.

Sfortunatamente, negli ultimi anni si è diffusa la prima concezione.
I complici di questo fenomeno sono tutti quelli che hanno utilizzato la parola “resilienza” impropriamente: dai motivatori che spopolano sui Social a quelli che se la tatuano sulla pelle per far capire quanto sono duri e sprezzanti.
Amici miei, non è questa la resilienza.

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psicologia del potere

Perché Chi Ha Potere Si Comporta Da Stronzo

In un’epoca come la nostra, in cui sembra che questo o quell’altro leader potrebbe scatenare una nuova guerra mondiale, è spontaneo chiederci cosa frulli nella testa dei potenti.

Perché assumono comportamenti inspiegabili e così pericolosi?
Il loro cervello è diverso dal nostro?  E’ vero che il potere logora chi ce l’ha?
In questo articolo risponderemo a queste domande.

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Effetti della lettura sul cervello

Cosa Succede Al Nostro Cervello Quando Leggiamo

Esiste un’esperienza magica, completa, che ci fa isolare dal mondo che ci circonda, che stimola l’immaginazione e che ci emoziona.
Tutti quelli che sono appassionati di libri avranno subito capito di cosa si sta parlando: leggere.

 

Nel corso dei decenni, diverse ricerche hanno evidenziato che la lettura aziona gli stessi neuroni che si attivano quando pratichiamo anche altre attività, come scrivere, correre o semplicemente toccare un oggetto.
E’ come se noi stessi facessimo quel che vediamo fare ai personaggi immaginari di cui seguiamo le storie.

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6 Motivi Che Spingono Una Persona Al Suicidio

6 Motivi Che Spingono Una Persona Al Suicidio

Non ho mai perso un amico o un familiare a causa del suicidio, ma mi è capitato con un paziente e, in aggiunta, conosco un mucchio di gente stravolta a causa del suicidio commesso da chi gli stava intorno.

Dal momento che la perdita del mio paziente mi ha colpito molto, posso solo immaginare il dolore che queste persone hanno sperimentato.
Il dolore mescolato con la colpa, la rabbia e il rimpianto può essere un sorso amaro da buttare giù.  Ti lascia quel retrogusto che non se ne va mai più dalla bocca, per il quale ho visto richiedere molti mesi o addirittura anni prima di sparire definitivamente.

La domanda che tutti si sono chiesti, senza eccezioni, è la seguente:
Perché? Perché i loro amici, figli, genitori, partner o addirittura cantanti e idoli si sono tolti la vita?

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10 Abitudini Che Devi Cambiare Per Essere Felice

10 Abitudini Che Devi Cambiare Per Essere Felice

Una delle esperienze più pesanti è quella di stare accanto ad una persona infelice.
Sembra quasi impossibile riuscire a sollevarle il morale.  Questo causa un grande senso di impotenza e una bella dose di frustrazione.

L’infelicità allontana gli altri per sua natura.
Allontanarsi dagli altri, però, è il miglior modo per affogare nella tristezza.
Si genera quindi un circolo vizioso che impedisce di stringere relazioni significative e portare a termine quegli obiettivi che in condizioni normali avremmo raggiunto senza problemi.

C’è un’aspetto positivo che devi conoscere, però.

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Psicologia dei personaggi del trono di spade

Uno Psicologo Ha Diagnosticato Le Psicopatologie Dei Personaggi Del Trono Di Spade

Joffrey è uno psicopatico? Perché Ramsay Bolton è così meschino?

Westeros non sembra avere molti psicologi che potrebbero rispondere a queste domande, ma fortunatamente il mondo reale sì.

Il dottor Kirk Honda è un terapeuta che si occupa di problemi familiari e matrimoniali, ed è l’autore di uno show radiofonico intitolato “Psychology in Seattle”.
Nel suo show, si è divertito a “diagnosticare” le patologie di alcuni personaggi del Trono di Spade, proprio come se fossero dei suoi pazienti.

Ovviamente, è importante specificare che nessuno psicologo o psichiatra può fare una diagnosi senza aver mai incontrato una persona, reale o immaginaria che sia.
Honda, comunque, ha voluto provarci lo stesso.

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Carlo Balestriere & P.IVA IT09000931213